Hallo Dominik,
um den Heilungsverlauf zu unterstützen und auch in Zukunft ein gesunderes Gelenk zu haben, empfehle ich Dir die Dr. Feil Arthrose-Strategie (stoffwechselaktivierende und entzündungssenkende Ernährung, Gelenknährstoffe und gelenkförderliche Bewegung) konsequent umzusetzen. Info`s hierfür findest Du unter http://www.allsani.com/krankheitsbild/arthrose/ oder sehr ausführlich in dem Buch “Arthrose und Gelenkschmerzen überwinden”.
Herzliche Grüße
Peter Munsonius – Forschungsgruppe Dr. Feil
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Von: Peter Munsonius
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Von: Dominik Müller
Vielen Dank für das schnelle Antworten.
Werde die Ratschlage schnellst möglichst umsetzten.
Mit freundlichen Grüssen
D.Müller
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Von: Birgit
Hallo Dr. Feil,
ich lese interessiert in diesem Forum, nehme ebenfalls Ackerschachtelhalm (3g getrocknete Droge, 2 Std. geköchelt und ausgepresst) am Tag. Meine Frage: Kann ich eine Überdosierung bewirken, die z.B. zu Nierensteinen führen kann?
Danke für die Auskunft.
Mit freundlichen Grüßen
Birgit
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Von: Peter Munsonius
Hallo Birgit,
wir empfehlen bei dem getrockneten Ackerschachtelhalm täglich 6g zu nehmen. Selbst bei dieser Menge besteht keine Überdosierung und bei normal funktionierenden Nierenstoffwechsel keine Gefahr von Nierensteine.
Herzliche Grüße
Peter Munsonius – Forschungsgruppe Dr. Feil
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Von: Birgit
Ich habe mir jetzt auch das Buch gekauft und bin sehr angetan von der informativen Art. Danke auch für die prompte Beantwortung meiner Frage!
Noch eine Frage: Wieviel Glucosamin ist in dem Extrakt der Grünlippmuschel enthalten? Kann ich es überdosieren?
Viele Grüße
Birgit
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Von: Feil Friederike
Hallo Birgit,
das ist von Produkt zu Produkt unterschiedlich. Normalerweise müsste es auf dem Produkt drauf stehen. Eine Überdosierung kann ich mir nicht vorstellen. Allerdings wird der Körper dies einfach ausscheiden, wenn er es nicht mehr braucht. Das wäre teuer.
Viele liebe Grüße,
Friederike
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Von: Yan-Ingo
Guten Tag,
wie wäre es, einfach die getrockneten Brennnessel-Stückchen aus dem Teebeutel zu pulen und z. B. über einen Salat zu streuen? Oder gleich – mit deutlich mehr Pflanzen-Frischmasse, versteht sich! – Salat, Suppe oder Auflauf mit Brennnessel und Kartoffel (inkl. Schalenanteil!) zu machen? Ist die Bioresorption dann nicht auch bei 95%, wenn der Darm die kompletten Frischpflanzen oder Pflanzenextrakte verwerten kann? Man würde sich ja immerhin das Sud-Ziehen, Tee kochen (im Sommer…!) etc. sparen.
Alternative Idee: Intravenöse Injektion (100% Bioverfügbarkeit!) des Sudkonzentrats? Dann stünden den Knorpelzellen alle verwertbaren Stoffe zur Verfügung, da diese direkt über die Blutbahn an den Wirkort gelangen. Oder wäre dies schädlich, weil der first-pass-effect – also der “Umweg” über das Entgiftungsorgan, die Leber – umgangen wird?
MfG Yan-Ingo
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Von: Peter Munsonius
Hallo Yan-Ingo,
die einfachste Lösung (bevor Sie sich was spritzen, was wahrscheinlich eine Blutvergiftung mit sich bringt): Nehmen Sie täglich 1 Tl Ackerschachtelhalmkonzentrat (z.Bsp. Elixier – http://www.allsani.com/elixier.html).
Selbstverständlich können Sie auch Ackerschachtelhalm oder Brennnessel über das Essen streuen – hierfür benötigen Sie täglich 6 Gramm.
Herzliche Grüße
Peter Munsonius – Forschungsgruppe Dr. Feil
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Von: Wolfgang
Wertes Team,
Schachtelhalme zwei Stunden kochen und auspressen – wollte fragen, ob man stattdessen getrockneten Schachtelhalm einfach in Wasser geben und mit dem Mixer pürieren und diese “Soße” trinken kann. Aufkochen notwendig? Gleiche Menge (6g)? Habe in Ihrer Antwort an Vivien gelesen, dass das mit frischem Schachtelhalm geht – wie schaut’s mit getrocknetem aus?
Viele Grüße
Wolfgang
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Von: Feil Friederike
theoretisch müßte dies gehen – die Resorption im Darm hängt jedoch davon ab, wie stark das Ackerschachtelhalmpulver püriert wurde.
Gruß Friederike Feil
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Von: Wiktor Paciorek
Hallo,
in Ihrem “Arthrose” Buch habe ich gelesen, dass man täglich 1TL Ackerschachtelhalmkonzentrat und 400-500 mg Brennesselextrakt nehmen sollte. Wenn ich statt Extrakt Brennesselsaft (Presssaft) nehmen wollte, wie sollte ich ihn dosieren?
Vielen Dank im Voraus
Wiktor Paciorek
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Von: Peter Munsonius
Hallo Wiktor,
richten Sie sich bitte nach den Dosierungsangabe des Herstellers. Falls Sie keine Angaben haben, nehmen Sie täglich einen TL von dem Presssaft.
Herzliche Grüße
Peter Munsonius – Forschungsgruppe Dr. Feil
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Von: Wiktor Paciorek
Danke für die schnelle Antwort!
Der Hersteller empfehlt normalerweise 30 ml Presssaft pro Tag, aber das berücksigtigt nicht die Einnahme vom Ackerschachtelhalmkonzentrat, deswegen meine Frage…
Viele Grüße
Wiktor Paciorek
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Von: Peter Munsonius
Hallo Wiktor,
wenn Sie das gesamte Gelenknährstoffpaket nach Dr. Feil verwenden (siehe http://www.allsani.com/dr-feils-losung-bei-gelenkbeschwerden.html), da ist bereits Brennnessel-Extrakt enthalten und dann brauchen Sie den zusätzlichen Brennnessel-Presssaft zu dem Ackerschachtelhalmkonzentrat nicht nehmen. Wenn Sie “nur” Ackerschachtelhalmkonzentrat nehmen, dann den Presssaft (30 ml laut Hersteller) zusätzlich.
Herzliche Grüße
Peter Munsonius – Forschungsgruppe Dr. Feil
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Von: Susanne
Hallo,
meine Frage bezieht sich auf den Einnahmezeitpunkt und die Umstände des Produktes Elixier (also Ackerschachtelhalm) von Allsani: Kann man dieses Produkt auch direkt morgens auf nüchternen Magen eine halbe Stunde vor dem Frühstück zu sich nehmen oder sollte die Einnahme zu einer Mahlzeit oder bevorzugt abends geschehen?
Vielen Dank schon im Voraus für die Beantwortung meiner Frage,
viele Grüße, Susanne
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Von: Peter Munsonius
Hallo Susanne,
die Kieselsäure des Ackerschachtelhalmkonzentrates ist wasserlöslich und daher sehr gut resorbierbar. Sie können das Ackerschachtelhalmkonzentrat in einem Glas Wasser vor oder zu dem Frühstück nehmen.
Herzliche Grüße
Peter Munsonius – Forschungsgruppe Dr. Feil
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Von: Achim Tappe
Sehr geehrtes Dr. Feil Team,
verschiedene Internetquellen besagen das Bambus einen vielfach (7-10x) höheren Kieselsäureanteil als Ackerschachtelhalm hat. Demnach wäre Ihre Aussage “Keine Pflanze enthält nur annähernd so viel Kieselsäure wie Ackerschachtelhalm.” also nicht ganz korrekt. Was halten Sie von Bambus Extrakt?
Viele Grüße,
Achim Tappe
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Von: Feil Friederike
Hallo Achim,
Es ist richtig, dass Bambus viel Kieselsäure enthält, wir haben hier jedoch noch keine genauen Analysen gesehen –ein Gesamtkieselsäuregehalt von bis zu 70 % (wie beim Ackerschachtelhalm) ist kaum vorstellbar –gut bioverfügbar ist bei pflanzlicher Kieselsäure übrigens nur die aus frischen Trieben – Kieselsäure aus z.B. verholzten Bambus-Pflanzen kann der Körper nicht verwerten. Bei der Ackerschachtelhalm-Extraktproduktion wird darauf geachtet, dass hauptsächlich frisch treibender Ackerschachtelhalm geerntet wird.
Fazit: Bambus hat ein tolles Potential als Kieselsäurespender – aber es gibt noch zu wenig verlässliche Daten.
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Von: Martina
Hallo,
unterstüzt das Ackerschachtelhalmkonzenrat eine schnellere Heilung einer Sehnenentzündung? Wenn ja – ich trinke Milch zum Frühstück und esse Ihren Gewürzjoghurt. Kann das Konzentrat direkt danach genommen werden oder sollte zu den Milchprodukten ein zeilicher Abstand sein? Wenn ja – wie groß der Abstand?
Vor dem Frühstück geht nicht immer.
Viele Grüße
Martina
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Von: Susanne
Hallo,
ich hätte noch eine zweite Frage und zwar: Wieviel mg Silizium ist denn ungefähr in einer Tagesportion, also einem TL, von dem Produkt Elixier von Allsani bzw. dem Ackerschachtelhalmkonzentrat (flüssig) von Ultra Sports? Dazu sind auf dem Produkt keine Angaben gemacht.
Viele Grüße,
Susanne
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